tiistai 20. tammikuuta 2015

Hedelmäriisi

Aina ruuanlaiton ei tarvitse olla pitkäkestoista ja kikkailuja täynnä, jotta ruoka olisi maistuvaa ja omatekemää.
Nopeus ei ole aina eines.
Tuntuu että viimeaikainen, oma netin ulkopuolinen elämä on ollu niin vilkasta ettei ole kerennyt tänne päivittelemään.
Kaikenmoiset joulut,uudet vuodet,omat synttärit ja viimesimpänä olen innostunut urheilun saloista.Kiitos postin tuoman aktiivisuusrannekkeen.
Nykyään tulee tutkittua enemmän kaloreitakin joten voi olla että kevyempiäkin reseptejä tulee julki,voisinpa laittaa tunnisteiksikin sen.

Aloitan heti tälläisellä tajuttoman ihanalla iltapalaherkulla jossa oli makua,se oli yllättävän kevyttä( alle 300kcal annoksessa) ja piti nälän poissa hyvin aamuun asti.




Ainekset on yksinkertaiset.
Kulhoon mätkähti noin 1dl aiemmin keitetttyä riisipuuroa,1prk ananasviipaleita ja 1appelsiini.
Ne kaikki vaan sekaisin ja jääkaappiin tekeytymään.




Ei kommentteja:

Lähetä kommentti